Lege, tech og helsemyter – alt måles nå


Hvordan vet du om du er sunn? Lege og podcaster Annette Dragland møter Jens Christian Bang og Dag Rustad i Digitaliseringspådden for å snakke om fasting, ultraprosessert mat, søvn, mental helse og microtrening. Med Oura Ring, Garmin og blodsukkermåling digitaliseres helsa vår – og mytene står for fall.

‍

[

](https://open.spotify.com/episode/3yCvmxg8q3a2QHN5UU2TpI)

Hør på Spotify

‍

Carl Jacob Sommerfeldt fra CGIType image caption here (optional)

‍